여성갱년기 극복, 우울증과 열 때문에 힘들다면 '귀비탕'

여성갱년기와 우울증, 귀비탕으로 극복해 보아요

 

 

 

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귀비탕은 한방에서

여성갱년기, 우울증,가슴 두근거림, 열때문에 고생하는 중년 여성 주로 처방되는 처방되는 한방탕 인데요.

 

 

 

기운이 없고 , 특히 밤에 잠이 잘오는 불면증 등에

효과가 좋은 것으로 알려져 있답니다.

 

 

뇌세포에 영양공급이 잘 안되어 머리가 무거울때,

기분이 가라앉을때도 좋답니다.

 

 

 

 

귀비탕의 좋은점을 정리해 보면

 

여성 갱년기 우울증, 불안, 건망증,신경쇠약,

수면장애,식은땀,숨가쁨, 자주 놀랄때,

 

꿈을 자주 꿀때 등  갱년기라고 느끼시는 분은 

한번 쯤 귀비탕을 드시면 좋겠지요.

 

 

 

 

귀비탕 만드는법

 

재료준비 : 당귀,용안육,산조인볶음,원지,인삼,황기,백출,백복신(복령) 각 4g씩

               목향2g, 감초12g, 생강5g,대추3g,

 

              생수 5컵(종이컵기준)

 

 

준비한 여러가지 재료를 다관에 넣고 30분정도 불린다음

약불에 물이 반으로 줄어들때까지

달입니다.

 

끼니사이에 찻잔 1잔씩 1일 3회 정도 마시면 된답니다.

 

 

 

 

테리홍곰베리

[테리홍의 건강이야기]